Περιγραφή
ΕΣΥ ΤΡΕΧΕΙΣ , ΑΥΤΟ ΣΚΕΦΤΕΤΑΙ
Αυτό το έξυπνο ρολόι GPS παρακολουθεί τα στατιστικά σας, στρογγυλοποιεί τους αριθμούς και γνωρίζει τα πάντα για την απόδοσή σας, τη φόρμα που τρέχετε, την προπόνησή σας και ακόμη και τους στόχους σας.
Παρακολουθήστε το φορτίο της προπόνησής σας για να δείτε αν σας ανήκει πλήρως ή απλώς το παρακάνετε.
Προετοιμαστείτε για τον επόμενο αγώνα σας σαν αφεντικό με δωρεάν προσαρμοσμένα προγράμματα προπόνησης Garmin Coach.
Εμπλουτίστε τη φόρμα σας παρακολουθώντας τρέχοντας δυναμική .
Θα παρακολουθούμε την πλάτη σας με δυνατότητες εντοπισμού συμβάντων και βοήθειας
Αποκτήστε την τέλεια εμφάνιση και τις αγαπημένες σας εφαρμογές – όλες δωρεάν – από το Connect IQ ™ Store.
Συνεχίζετε να λειτουργεί και η διάρκεια ζωής της μπαταρίας σας – για έως και 7 ημέρες.
A DESIGN THAT CUTS BACK ON BULK
Είναι κομψό και ελαφρύ – ιδανικό για τρέξιμο και
καθημερινή ένδυση.
ΑΥΤΑ ΤΑ ΥΛΙΚΑ ΕΙΝΑΙ ΕΤΟΙΜΑ ΓΙΑ ΤΡΕΞΙΜΟ
Διαθέτοντας αδιάβροχη ζώνη σιλικόνης και ανθεκτικό Corning® Gorilla® Glass 3, το Forerunner 245 μπορεί να χειριστεί ό, τι είναι μπροστά.
Όλα όσα χρειάζεστε για να βελτιώσετε την απόδοσή σας.
GARMIN COACH
Αυτά τα προσαρμοστικά προγράμματα κατάρτισης διαθέτουν καθοδήγηση από ειδικούς προπονητές και δωρεάν προγράμματα κατάρτισης που προσαρμόζονται σε εσάς και τους στόχους σας. Οι προπονήσεις συγχρονίζονται απευθείας στο ρολόι σας.
BUILT-IN SPORTS APPS
Αλλάξτε τη ρουτίνα προπόνησής σας με προφίλ δραστηριότητας για ποδηλασία, κολύμπι στην πισίνα, τρέξιμο στίβου, ελλειπτικό, κλιμακοστάσιο και άλλα.
WRIST-BASED HEART RATE
Λάβετε δεδομένα καρδιακού ρυθμού3 μαζί με ειδοποιήσεις εάν ο καρδιακός σας ρυθμός παραμένει πολύ υψηλός ή πολύ χαμηλός ενώ βρίσκεστε σε ξεκούραση. Μετρήστε πόσο σκληρά λειτουργεί η καρδιά σας κατά τη διάρκεια δραστηριοτήτων, ακόμη και υποβρύχια.
BUILT-IN GPS
Παρακολουθήστε πού τρέχετε και λάβετε ακριβή στατιστικά, όπως απόσταση, ρυθμό και διαστήματα.
RUNNING DYNAMICS
Όταν χρησιμοποιείται με ένα συμβατό αξεσουάρ, το Forerunner 245 μετρά κρίσιμες μετρήσεις λειτουργίας όπως ρυθμό, μήκος πορείας, χρόνο επαφής εδάφους και ισορροπία και άλλα.
VO2 MAX
Εκπαιδεύστε πιο έξυπνα με το VO2 max, μια ένδειξη για το πώς μπορείτε να περιμένετε να αποδώσετε. Αυτή η μέτρηση αντιπροσωπεύει ακόμη και αλλαγές στην απόδοση που μπορεί να προκληθούν από θερμότητα ή υψόμετρο
PULSE OX SENSOR
Αυτός ο αισθητήρας με βάση τον καρπό υπολογίζει τον κορεσμό οξυγόνου στο αίμα του σώματός σας4, ο οποίος μπορεί να βοηθήσει στον υπολογισμό του πώς το σώμα σας απορροφά οξυγόνο – ειδικά όταν κοιμάστε
TRAINING STATUS
Αυτή η μέτρηση αξιολογεί το πρόσφατο ιστορικό άσκησής σας και τους δείκτες απόδοσης για να σας ενημερώσει εάν εκπαιδεύετε παραγωγικά, κορυφώνετε ή υπερβαίνετε.
ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ
Δείτε πώς οι προπονήσεις σας επηρεάζουν την ανάπτυξη αντοχής, ταχύτητας και ισχύος με αερόβια και αναερόβια ανατροφοδότηση εφέ εκπαίδευσης.
TRAINING LOAD
Αυτό το στατιστικό στοιχείο μετρά τον όγκο της άσκησής σας από τις τελευταίες 7 ημέρες και το συγκρίνει με το βέλτιστο εύρος για τη φυσική σας κατάσταση και το πρόσφατο ιστορικό προπόνησης.
RECOVERY TIME
Μετά από κάθε προπόνηση, ο ενσωματωμένος σύμβουλος χρόνου αποκατάστασης σάς επιτρέπει να γνωρίζετε πόσο καιρό να ξεκουραστείτε πριν από μια άλλη μεγάλη προσπάθεια. Αντιμετωπίζει ακόμη και το άγχος, τον ύπνο και την καθημερινή δραστηριότητα εκτός της προπόνησης.
ΖΩΗ ΜΠΑΤΑΡΙΑΣ
Τρέξτε την καρδιά σας με ένα ρολόι που έχει τη δύναμη να συνεχίσει. Θα έχετε διάρκεια ζωής μπαταρίας έως και 7 ημέρες σε λειτουργία smartwatch και έως και 24 ώρες σε λειτουργία GPS.
Κατανοώντας τα πάντα για εσάς.
BODY BATTERY™ ENERGY MONITOR
Παρακολουθήστε τα επίπεδα ενέργειας του σώματός σας, ώστε να μπορείτε να βρείτε τις καλύτερες στιγμές για δραστηριότητα και ξεκούραση.
ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΥΓΕΙΑΣ ΓΥΝΑΙΚΩΝ
Χρησιμοποιήστε την εφαρμογή Garmin Connect ™ για να παρακολουθείτε τον εμμηνορροϊκό κύκλο ή την εγκυμοσύνη σας. Καταγράψτε τα συμπτώματα, αποκτήστε άσκηση και διατροφική εκπαίδευση και πολλά άλλα. Ακόμη και λάβετε λεπτομέρειες στον καρπό σας με το widget Menstrual Cycle Tracking και την εφαρμογή Pregnancy Tracking.
Μείνετε συνδεδεμένοι στο τρέξιμο.
ΕΞΥΠΝΕΣ ΕΙΔΟΠΟΙΗΣΕΙΣ
Λάβετε μηνύματα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου, κείμενα και ειδοποιήσεις απευθείας στο ρολόι σας όταν συνδυάζονται με συμβατό smartphone.
ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΟ LIVETRACK
Χρησιμοποιήστε το LiveTrack για να επιτρέψετε στους φίλους και την οικογένειά σας να ακολουθήσουν την τοποθεσία σας σε πραγματικό χρόνο5 και ακόμη και να δουν ολόκληρη την προγραμματισμένη πορεία σας. Να είστε βέβαιοι ότι τα αγαπημένα σας πρόσωπα γνωρίζουν ακριβώς πού τρέχετε.
ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ ΑΣΦΑΛΕΙΑΣ ΚΑΙ ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗΣ
Εάν αισθάνεστε ανασφαλείς ή αν το ρολόι σας αντιληφθεί ότι συνέβη ένα περιστατικό, η βοήθεια και οι δυνατότητες εντοπισμού συμβάντων2 στέλνουν την τοποθεσία σας σε επαφές έκτακτης ανάγκης.
CONNECT IQ™ STORE
Κατεβάστε προσαρμοσμένες προβολές ρολογιών, προσθέστε πεδία δεδομένων και λάβετε εφαρμογές και γραφικά στοιχεία από το Connect IQ Store.
ΣΥΓΧΡΟΝΙΣΜΟΣ ΜΕ GARMIN CONNECT™
Ανεβάστε τις δραστηριότητές σας στην εφαρμογή Garmin Connect για να αλληλεπιδράσετε με μια ακμάζουσα διαδικτυακή κοινότητα, όπου τα άτομα που βρίσκονται εν κινήσει μπορούν να συνδεθούν και να ανταγωνιστούν – ακόμη και να μοιραστείτε τους θριάμβους τους μέσω των κοινωνικών μέσων.
Βασικά Χαρακτηριστικά
- ΕΞΕΛΙΓΜΕΝΕΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΕΣ ΦΥΣΙΚΗΣ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗΣ – Εκτιμά την κατάσταση προπόνησης για να υποδείξει αν υποπροπονήστε ή υπερπροπονήστε και προσφέρει επιπλέον εργαλεία παρακολούθησης επιδόσεων όπως VO2 Max, χρόνος αποκατάστασης, αερόβια και αναερόβια επίδραση της άσκησης, φόρτος προπόνησης και άλλα.
- ΕΞΕΛΙΓΜΕΝΕΣ ΑΣΚΗΣΕΙΣ – Αν προετοιμάζεστε για 5χλμ ή μαραθώνιο, δημιουργήστε τις δικές σας ασκήσεις ή κατεβάστε ένα πρόγραμμα προπόνησης.
- GARMIN COACH – Λάβετε ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα προπόνησης που προσαρμόζεται για να σας βοηθήσει να επιτύχετε τους στόχους 5χλμ, 10χλμ ή ημιμαραθωνίου.
- ΕΞΕΛΙΓΜΕΝΗ ΔΥΝΑΜΙΚΗ ΤΡΕΞΙΜΑΤΟΣ – Περιλαμβάνει συχνότητα βημάτων, χρόνο επαφής με το έδαφος, εξισορρόπηση επαφής με το έδαφος, μήκος διασκελισμού, κατακόρυφη ταλάντωση και κατακόρυφη αναλογία.
- ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΕΣ ΑΣΦΑΛΕΙΑΣ & ΕΝΤΟΠΙΣΜΟΥ – Μοιραστείτε εύκολα την τοποθεσία σας με επιλεγμένες επαφές σε περίπτωση ανάγκης – από επιλογή ή αυτόματα με την ενσωματωμένη λειτουργία εντοπισμού συμβάντος.
- CONNECT IQ – Επισκεφτείτε το κατάστημα Connect IQ, όπου μπορείτε να δώσετε προσωπικότητα στο Forerunner 245 με εφαρμογές,widgets εμφανίσεις ώρας και άλλα. Είναι πανεύκολο και δωρεάν!
- ΑΥΤΟΝΟΜΙΑ ΜΠΑΤΑΡΙΑΣ – Μέχρι 7 ημέρες σε λειτουργία smartwatch, μέχρι 24 ώρες με GPS
- ΠΟΛΛΑΠΛΑ ΑΘΛΗΤΙΚΑ ΠΡΟΦΙΛ – Τρέξιμο, διάδρομος, στίβος, ποδηλασία, ποδηλασία σε εσωτερικό χώρο, πισίνα, κωπηλασία σε εσωτερικό χώρο, ελλειπτικό, stair stepper και άλλα
- GPS, GLONASS & GALILEO – Με σήματα GPS, GLONASS και Galileo, θα γνωρίζετε πόσο μακριά, πόσο γρήγορα και πόσο έντονα τρέχετε στην ύπαιθρο ή μέσα στην πόλη
- ΕΞΕΛΙΓΜΕΝΕΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΕΣ ΕΥΕΞΙΑΣ – Καταγραφή ημερήσιων δραστηριοτήτων, παρακολούθηση στρες, ανάλυση ύπνου και πολλά άλλα.
- BODY BATTERY – Για να σας βοηθήσει να βελτιστοποιήσετε την ενέργεια σας, η παρακολούθηση ενέργειας Body Battery χρησιμοποιεί διαφορετικά δεδομένα για να εκτιμήσει τα αποθέματα ενέργειας ανά πάσα στιγμή, ώστε να προγραμματίζετε τη μέρα σας με βελτιστοποιώντας τους χρόνους δραστηριότητας και ανάπαυσης
- ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΕΣ ΔΙΑΣΥΝΔΕΣΗΣ – Υποστηρίζει αισθητήρια Bluetooth, έξυπνες ειδοποιήσεις, έλεγχος και αναπαραγωγή μουσικής, ANT+, LiveTrack και άλλα.
- ΠΡΟΒΛΕΨΗ ΕΠΙΔΟΣΗΣ – Ως τμήμα του προπονητικού σας προγράμματος, μπορεί να σας βοηθήσει να προβλέψετε το χρόνο σας στον αγώνα.
Reviews
There are no reviews yet.